Chers amis sportifs,
Vous trouverez, ci-dessous, le programme de la semaine au sein de notre club SSN77
MERCREDI 09/10
17H30 GYM DOUCE avec ballon paille
18H30 RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec HALTERES
19H25 PILATES avec ELASTI-BAND
20H30 STRETCHING
JEUDI 03/10
19H30 PILATES avec ELASTI-BAND
DIMANCHE 13 OCTOBRE marche nordique
Départ 13h45 parking de l'église de ST JEAN (covoiturage)
Départ 14h parking du bois de MONTCEAUX (D 603 - face à la D19 route St Jean les deux jumeaux/Trilport )
Le temps sera favorable à la sortie.
Inscription avant samedi 12 oct 20h.
Au plaisir de vous retrouver.
Belle fin de journée.
Bien cordialement
Pascaline
