Bien chers tous,

Vous trouverez, ci-dessous, le programme de la semaine :

MERCREDI 18 JUIN

 

17H30 GYM DOUCE

18H30 MUSCULATION (haltères/élastiband)

19h30 PILATES avec élastique

20h30 STRETCHING

JEUDI 19 JUIN

19H30 PILATES avec élastique

DIMANCHE 22 JUIN 

14H00/16H00 DRUMFIT 

ouverture des portes et installation à partir de 14h

Inscription avant jeudi 19 juin  20h30

15€ la séance pour les licenciés + 2 € pour les extérieurs

Merci de venir avec :

VOTRE TAPIS,

VOTRE GYM BALL

VOTRE BOUTEILLE D'EAU

ou de réserver lors de votre inscription :

VOTRE BALLE

VOS BAGUETTES

VOTRE TAPIS DE SOL  (pour les extérieurs)

Le club met à votre disposition le support pour le gymball, les baguettes et tapis si nécessaire.

La séance sera annulée si le nombre d'inscrits est insuffisant.

Merci d'attendre la confirmation du cours vendredi matin avant de faire votre virement.

Si vous ne faite pas de virement, le cours devra être payé "au plus tard" à votre arrivée dimanche 14h en espèce ou chèque à l'ordre de SSN77

Bonne réception de toutes ces informations.

Dans l'attente de vous retrouver, je vous souhaite de paisibles instants.

Bien à vous Pascaline